经期偏头痛怎么办
难得用心 提问于2022-05-15 01:34:21
妇科
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经期偏头痛的缓解方法如下:
1.如果在经期压力较大、精神紧张,在来月经之前要放松心情,可以适当到户外活动、听轻音乐。还可以用热水泡脚或者淋浴,通过热的刺激缓解头痛。
2.可以用非甾体类的止疼药,包括对乙酰氨基酚等,可以有效改善疼痛症状。
3.经期体内雌激素发生变化会引起疼痛,可以揉按腰背部以及腹部,同时刺激合谷穴等穴位,调节神经内分泌或者神经的反馈,缓解痛经。
缘来如此 2022-05-27 12:34:21
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