吃什么可以利尿去浮肿

具有利尿去浮肿功效的食物或者药物很多，食物方面包括鲤鱼、黄瓜、苦瓜、芹菜，这些食物都具有较好消肿利尿的功效，可以明显改善尿潴留或者高血压引起的身体水肿现象。药物方面，可以在医师指导下运用蒲黄、马齿苋、金银花、栀子、菊花、泽泻、茯苓，这一类清热解毒祛湿的中药泡茶饮用。在运用这些食物，或者药物消肿利尿的同时，饮食方面应减少高碘盐食物的摄入，因为高碘盐食物会加重身体浮肿现象。

利尿消水肿的食物包括很多，主要是高蛋白的食物，比如各种肉类、鱼类、虾类或者海参。其次比较常用的有冬瓜、西瓜，还有存在有马齿苋、蒲公英等。出现水肿以后，首先要先明确引起水肿的原因，水肿主要的原因有低蛋白血症、肾脏疾病、心脏疾病，或者还有高血压和其它的血管性疾病导致的。如果是低蛋白血症引起的水肿，可以通过高蛋白饮食来改善，肾脏疾病引起的需要给予利尿剂口服或者静滴。如果是心源性或者肺源性导致的水肿，需要给予对症的治疗，血压增高可以给予降压药口服治疗。

关节镜手术以后，可以通过服用药物来进行消肿，常用的药物，比如，马栗种子提取物、七叶皂苷钠，另外，还可以服用一些非甾体类的抗炎镇痛药。这些药物都可以有效的减轻局部的肿胀，消散炎症减轻水肿，加速局部组织的恢复，从而有效的避免并发症的产生。另外，也可以保证治疗效果，减少后遗症的出现。关节镜手术以后，除了采用药物消肿以外，也可以采取局部的加压包扎，能够减轻肿胀。同时可以抬高患肢，促进血液回流，进行消肿。再有，可以进行相应的肌肉的等长收缩训练，这些方式都可以有效的进行消肿。再有，在一周左右可以进行一些物理治疗，促进局部的血液循环来，加速组织的恢复，也有利于减轻肿胀。

首先要明确引起水肿的原因，水肿的原因不同，部位不同，治疗方法也不同。如果是循环不好引起的下肢水肿，多在久坐久站后出现，可以抬高双下肢，用些活血化瘀的中草药泡脚，促进血液循环。如果水肿伴有胸闷、心慌、气短等症状，并且存在心脏疾病，要考虑心源性水肿，在治疗心脏疾病的同时，应该利用利尿剂来利尿消肿。如果是肾病引起的水肿，一般会有大量的蛋白尿，在进行利尿消肿的同时，还需要补充白蛋白。其他疾病如甲状腺功能减退，也可以导致水肿，则需要治疗甲状腺功能减退。