脸部皮肤过敏要注意什么 脸部皮肤过敏要注意这六点

皮肤过敏是临床最常见的一种过敏形式，所有人群中，有20%的人都出现过不同程度的皮肤过敏。面部皮肤过敏女性患者稍多于男性，可能和化妆品的使用有关。一般轻度的过敏性皮炎无需进行治疗，患者需要做好自我管理，减少和过敏原的接触，才能够避免再次发病。

面部皮肤过敏是皮肤过敏的一种，面部皮肤过敏女性患者多于男性，推测可能和化妆品的使用有关。面部皮肤过敏的过敏原非常复杂，其中大部分都属于正常物质，花粉、灰尘、尘螨、异体蛋白均有可能导致发病，患者需要注意以下六个方面，才能够有效预防脸部皮肤过敏的发生。

一，保持皮肤清洁。在春天，容易出现大风天和沙尘暴，空气中的粉尘与旺盛的皮脂混合，容易引起皮肤粗糙。因此，脸部皮肤过敏患者要注意保持皮肤清洁。

二，不要随意使用化妆品。为了确保皮肤能够逐渐适应新气候，提高皮肤对过敏原的抵抗力，建议脸部皮肤过敏患者不要随意使用化妆品，防止因为停用化妆品而出现过敏。

三，注意防沙。脸部皮肤过敏患者要格外注意沙子对皮肤的影响，在外出时，要特别注意用披肩、面罩遮盖面部，避免皮肤接触风吹起的沙子。

四，饮食。脸部皮肤过敏患者应多吃新鲜水果和蔬菜，少吃易受过敏反应的刺激性食物，如海鲜和竹笋。

五，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼。充足的睡眠和适当的体育锻炼能够增强身体的抵抗力和适应性。

六，皮肤护理。过敏患者应非常重视皮肤的护理，除了每天坚持用温水冲洗3次外，还要适当使用保湿水。出现过敏之后，请勿用手触摸并擦拭过敏区域皮肤。

总之，脸部皮肤过敏患者需要注意加强皮肤的清洁和护理，不能随便使用护肤品，外出要使用披肩、面罩对脸部皮肤进行遮挡，减少外部灰尘对皮肤造成的刺激。脸部皮肤过敏患者还需要注意控制饮食，要多吃蔬菜水果，少吃可能导致过敏的刺激性食物，并保持充足的睡眠和锻炼。