皮肤干燥吃什么

病情分析：皮肤干燥应该多吃点豆制品，新鲜的蔬菜，水果，核桃等之类的食物，注意保湿，洗澡之后可以涂抹润肤乳。主要多吃一些芹菜，菠菜，绿豆芽，西红柿，胡萝卜，白萝卜，冬瓜，南瓜，水果方面多吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，开心果等这些食物富含丰富的维生素以及微量元素可以促进组织粘膜恢复。保持室内适宜的温度湿度，把湿度控制在50~%60%之间。