皮肤总是起痘痘是什么原因引起的

皮肤长痘痘主要是由于患者的皮肤属于油性，很容易导致皮脂腺分泌过多，分泌的大量皮脂不及时的排出，堵塞毛孔，就很容易出现痘痘的情况发生。另外如果平时饮食吃过于油腻辛辣刺激的食物，引起身体上火出现便秘症状，也会有痘痘的表现。患者如果长时间的熬夜，作息时间不规律，引起内分泌紊乱，就会表现为身体有痘痘的症状。出现痘痘首先要调整饮食结构，尽量以清淡为主，多摄入新鲜的蔬菜水果，在一定程度上可以缓解。同时保证规律的作息时间，适当的运动，增强身体抵抗力促进身体的恢复。

皮肤如果长了粉刺，一般有可能是患者内分泌机能紊乱导致，特别是因为体内激素水平产生变化，比如雄性激素水平分泌过高，所以刺激皮脂腺产生一定活跃，分泌大量皮脂，并且因为这种情况而激发皮肤表面条件致病菌感染，比如形成痤疮丙酸杆菌感染，所以就形成炎症性痘痘和粉刺现象。

皮肤上长痘痘，可能是以下原因导致的。如果该部位的皮脂腺分布比较密集，皮脂分泌就比较旺盛，容易造成毛囊口的堵塞，从而引起痘痘。可以遵医嘱在患处涂抹克林霉素甲硝唑擦剂、阿达帕林凝胶等药物，平时注意保持患处的清洁，在饮食上也要尽量清淡点，避免吃油腻油炸的食物。 还有就是受到痤疮丙酸杆菌或者葡萄球菌感染后，有可能出现炎症性反应。皮损呈丘疹状，伴有红肿，甚至是化脓的现象。注意不要用手去挤压，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物。

皮肤长粉刺是由于卸妆不彻底、内分泌失调、饮食过于油腻、辛辣刺激等原因引起的。第一、卸妆不彻底。平时经常使用粉质的化妆品，睡前没有彻底卸妆，导致毛囊口阻塞，引起皮肤长粉刺。第二、内分泌紊乱。由于经常熬夜、睡眠不足、焦虑、压力太大等因素，导致内分泌紊乱，刺激皮脂腺分泌皮脂，皮脂增多不能顺利排出，引起皮肤长粉刺。第三、饮食辛辣刺激油腻。经常吃辣椒、大蒜等辛辣刺激食物，刺激皮脂腺分泌，经常吃油腻食物导致皮肤油脂增多，引起毛囊阻塞，导致皮肤长粉刺。使用适合自己的洗面奶洗脸，避免使用粉质化妆品；饮食清淡，多吃水果蔬菜。