怎么使伤口不留疤

身体有修复疤痕的能力，通常来讲，小伤口的疤痕基本上不会在以后留下疤痕，会逐渐的淡化，而且疤痕也有患者的饮食习惯，以及日常生活有关系，在修复疤痕的过程当中，患者必须要保持伤口部位的清洁干燥，同时在饮食上要少吃辛辣和油腻的食物，同时不能熬夜，要养成良好的作息习惯，不要吸烟或者喝酒，在伤口结痂以后，可以适当的擦一些芦荟凝胶，来帮助修复疤痕，如果疤痕过度增生，可以去医院激光切除，并且不要吃海鲜或者牛羊肉。

只要有伤口就会有瘢痕，但是可以通过以下方法来使瘢痕减小：首先，在饮食上要注意，例如不吃过于辛辣食物，如辣椒、辣条、麻辣火锅等，这些容易促进瘢痕增生。其次，可以适当多吃一些有助于局部创面愈合并减轻瘢痕的食物，如低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，鱼、虾等。同时，还可以适当吃一些富含B族维生素和C族维生素的水果，如苹果、猕猴桃、香蕉等。局部在愈合后可以涂抹瘢痕贴或瘢痕膏，能够抑制瘢痕增生。如患者是瘢痕体质，可以去专业医学美容科，打祛瘢痕药物抑制瘢痕生长。必要时，还可以局部进行来减轻瘢痕。

要让伤口快速愈合不留疤，先是做好伤口的消毒处理预防感染。要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。伤口不要碰水，不要吃海鲜类的食物，不要做剧烈运动，以免影响伤口愈合。不是很深的伤口没有复发感染的话，愈合后一般是不会留疤的。平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以促进伤口愈合。伤口深的愈合好之后，可以涂抹一些去疤的药物来修复疤痕。

想要防止伤口留下疤痕，需要在外伤刚刚形成时就进行预防，如果伤口比较大建议进行皮内缝合，不要进行皮外缝合，这样可以最大限度的避免留下明显的疤痕。在皮肤表面结痂后没有疼痛感时，可以涂抹重组人表皮生长因子凝胶能够促进伤口愈合，使成纤维细胞排列更加规律，避免留下明显的疤痕。当伤口已经完全长好，皮肤表面愈合后需要根据伤口部位的外观选择不同的治疗手段，能够避免留下疤痕。如果出现明显的红色线状外观，可以选择使用复方肝素钠乳膏；如果是黑色的色素沉着性外观，可以选择使用氢醌霜或者是维生素E乳膏；有必要的可以选择使用二氧化碳点阵激光，使局部物质排列更加规律避免留疤。