腰扭伤了一般多久能好

腰扭伤发生率是非常高的，一般扭伤就是局部的韧带或者是肌肉拉伤、筋膜拉伤，恢复期在3～4周左右。1、有的人时间长，有的人时间短，看损伤的严重程度，还有伴发的症状，比如下肢的放射痛或者内脏的问题，就要进行相应的治疗和检查；2、二次发作往往有基础疾病，临时行走或者发生急性腰扭伤，首先制动慢慢缓解，可以自己辅助腰的活动，另外可以局部用膏药或者喷剂进行治疗，或者临时口服消炎止痛药，等不疼了再进行相应的检查和区分。