熬夜为什么会脚肿

在熬夜时有脚部肿胀现象，可能是人体的下肢，长时间下垂，会影响下肢脚部正常的静脉回流，容易出现下肢有气滞血瘀，经络不通，会产生脚部肿胀，并且伴有刺痛，影响脚踝关节活动。如果在熬夜时，脚部经常着凉，也会影响局部肌肉内，正常的营养代谢，会产生乳酸堆积，同样会出现脚部肿胀，伴有酸痛感。出现这种情况后，可以告诉病人卧床休息，抬高下肢，促进局部静脉回流。可以采用烤电、理疗，用毛巾热敷、骨科洗药熏洗。恢复局部肌肉内，正常的气血运行，疏通经络，就会减轻缓解脚部肿胀的现象。

熬夜后脚肿可以是生理性的，也可以是病理性的。熬夜的时候由于长期处于坐位、下肢下垂，受重力的影响，下肢的血液循环较差，导致静脉淤血，从而产生脚肿的症状。这种情况一般通过适当的休息，抬高双腿，脚肿的症状就能够得到缓解。下肢血管性的疾病比如说血栓闭塞性脉管炎、下肢静脉曲张等。由于血管的病变，导致血液回流不畅，在长期坐位之后，也容易出现脚肿的情况。要做下肢的血管彩超来进行诊断。此外，某些全身性的疾病，比如说肾脏疾病、慢性心力衰竭、甲状腺功能减退、严重的低蛋白血症以及慢性的肝病等等，都有可能会出现双下肢的脚肿。因此，如果是长期反复出现脚肿的情况，建议到医院做相关的检查来排除器质性的病变。