治疗头皮屑的有效方法

头皮屑过多，很可能是因为头皮的皮脂腺分泌过于旺盛，而引起了脂溢性皮炎，也有可能是头皮本身比较干燥导致的。如果是得了脂溢性皮炎，那么可以在洗头时使用二硫化硒洗发剂洗头，这样能够改善头皮屑的问题，建议每周使用两次，如果头皮屑过多的情况有所好转，那么可以改为每周使用一次即可，同时可以适当补充一些维生素b族。如果是因为头皮过于干燥引起的，那么可能与洗发产品有关，要选择弱酸性或者是中性的洗发产品，不要吃过于辛辣或刺激性大的食物，也不要对头发进行过度的清洁。

清除马拉色菌的策略是从源头上解决问题，清除头皮屑的根本最佳的方法，这样我们就需要通过使用一些抗真菌、抗马拉色菌的制剂来去头皮屑，来达到治疗的目的。常用的治疗药物的成分应该要含有吡啶硫酮锌或者是吡啶酮乙醇氨，或者是二硫化硒，这些成分可以用百分之一的浓度添加到洗发水里面，达到双效合一，既能清除头皮屑，又能清洁头发，能有效的将治疗成分附着在头皮表面，从而有效的抑制马拉色菌的生长，从而达到治疗作用。当然也可以用含有这些药物成分的药物来进行治疗。

头皮屑这种现象有可能是脂溢性皮炎导致的，这种现象主要是由于真菌感染引起来的。对于这种疾病往往在治疗上需要采用抗真菌的药物洗剂，比如酮康唑洗剂进行治疗，或者还可以使用一些二硫化硒洗剂进行治疗。另外，在平时的时候还需要注意选用适合自己头发发质的洗发水和护发素，比如可以使用一些去屑的洗发水。每次洗头发的时候需要使用温水洗头，同时自己使用的毛巾和梳子等生活用品要进行消毒。

头皮屑一般有两种情况，一种情况是非常黏腻的，还有一种情况就是干燥的、细碎的糠皮样头屑。如果是很黏腻的头皮屑，建议用一些复合维生素B6和中成药，比如丹参酮胶囊、消风止痒颗粒，外用的比如二硫化硒、采乐洗剂。如果是干燥的头屑，建议口服维生素A、维生素E，还有一些中药，比如当归饮子这些养血、滋阴润肤、祛风止痒的药，外洗不适合用硫磺肥皂，最简单的可以用米汤洗头也是好的。