喝干柠檬片有什么作用

柠檬含有丰富的柠檬酸，苹果酸，维生素C，钾，钙，镁，磷等营养成分。干柠檬片泡水具有以下功效：一、延缓衰老，养颜美容，柠檬中丰富的维生素C具有抗氧化作用，可以清除体内多余的氧自由基，从而养缓衰老，起到排毒，美容养颜的功效；二、增强机体的免疫力，丰富的维生素C以及各种矿物质，有助于增强机体的综合免疫力；三、促进消化，多喝柠檬水能够促进胃肠道的消化功能；四、有去除口臭的作用，柠檬水可以缓解牙痛，牙周炎所带来的口腔不适和异味。

干柠檬片泡水喝具有如下的好处：一、干柠檬片含有丰富的维生素和柠檬酸，能够减少皮肤色素沉着，具有美容的作用；二、干柠檬片泡水有一定的降压以及改善循环作用，对于心血管疾病的防治有一定的效果；三、干柠檬片泡水具有增强机体免疫力的作用；四、干柠檬片泡水有助于消化以及清热化痰的作用。

在日常的生活中，我们很多人会用柠檬片泡水喝，柠檬水泡水喝，有什么样的功效和作用，我们来了解一下柠檬的功效和作用。柠檬性味甘酸凉，归脾肺经。具有生津止渴、祛暑、和胃安胎、消食化痰的功效。在实际使用中主要应用于脘腹气滞痞胀、噫气少食，就说肚子胀不想吃饭这种情况，当然还可以用于治疗雀斑、黄褐斑。柠檬片泡水喝，也就具有生津止渴、和胃安胎、祛暑、消食化痰的功效。

用柠檬片泡水喝，有生津止渴的功效，并且可以补充人体的维生素。柠檬片本身味道比较酸，这种酸味可以刺激人的身体分泌唾液，所以用柠檬片泡水喝，有生津止渴的功效。除此以外，柠檬还具有抗衰老的作用，尤其是长时间伏案工作的人群，可以适当的用柠檬来泡水喝。柠檬里面还含有丰富的维生素以及磷，钙，铁等微量元素，具有极高的营养价值，还具有很好的药用价值。