什么可以分解脂肪

没了对象省了流量 提问于2022-05-16 01:21:06 美容整形
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病情分析:分解脂肪的食物,主要是一些富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果,比如说黄瓜热量比较低,每天适当的吃一点黄瓜,可以促进肠胃蠕动排出体内的垃圾,排除水肿,可以分解脂肪,茄子,苹果,柠檬,樱桃,葡萄,猕猴桃等都可分解脂肪。平常的饮食尽量规律一些,清淡一些,少食高热量高脂肪的食物,不要吃油炸食品,适当的运动,避免暴饮暴食。

风生水起 2022-05-27 13:21:06

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