夏天出汗脸上痒怎么办

夏季出汗脸上痒，主要的原因有夏季的温度高，汗液中的盐分刺激，个人的敏感度以及过敏体质等等。所以夏季出汗脸上出现瘙痒，我们应该注意:第一，尽量到温度低的地方，避免高温。第二，要保持面部的清洁，干净，多喝水。第三，要注意心态的良好，情绪激动、烦躁时瘙痒会加重。第四，过敏症状比较严重，或者有原发性的疾病的时候要进行治疗。常用的药物有抗组胺药，局部可以用一些保护的药，非激素类的药，或者是弱效的激素治疗。

如果有的人产生出汗多，脸上就起粉刺的现象，需要注意尽量避免出汗，特别是要避免剧烈的运动，否则可能因为这种剧烈运动而形成汗液的刺激反应，所以形成粉刺的炎症加重。当然，如果已经产生明显的粉刺现象，需要积极地进行抗炎和抗角化的治疗。通常可以在局部皮肤损害上外涂阿达帕林凝胶，或者是过氧苯甲酰凝胶等。如果有明显炎症反应，也可以外涂异维A酸红霉素凝胶进行治疗的。同时还可以口服一定的抗生素，比如可以口服多西环素等。

如果脸上不出汗是由于脸部出油比较多或者堵塞毛孔引起的，可以在医生的指导下服用维生素B6进行改善，服用维生素B6是可以调节油脂分泌。平时也要保持面部的清洁，平时要用洗面乳洗脸，洗脸的时候一定要用温水，再用冷水冲洗，在平时使用化妆品时要使用控油的护肤品。在饮食上有许多需要注意的，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，在选择化妆品的时候要选择天然的化妆品。保持大便畅通，可以让皮肤改善油腻和粗糙，所以有一个良好的生活习惯是非常重要的。