感冒煲什么汤喝好
感冒喝姜丝豆腐汤比较好。引起感冒的主要原因与受凉以及病菌有关,在平常的时候比较容易出现流鼻涕、打喷嚏以及咳嗽的情况,如果病情没有得到及时的治疗,可能也会引起中耳炎的现象,可以去医院的耳鼻喉科进行检查,遵医嘱使用抗感冒的药物来治疗。在治疗期间可以喝些金银花水来帮助缓解病情,在出门的时候要注意佩戴口罩,尽量不要去人多的地方,避免交叉感染。
感冒本身一般多发生于一些免疫机能低下的人群,像一些婴幼儿和老年人,当不小心机体受凉或者感受风寒,以及其他的一些人群传染感冒时,都可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果,每天适当的多喝水。如果患者在没有发烧的情况下,也建议适当的锻炼身体,这样都会有利于感冒疾病早日康复。对于感冒患者,也可以建议他适当的煲一些汤,特别是感冒时可以适当的煲一些排骨萝卜汤,也可以用一些排骨炖玉米汤,这些汤营养价值非常高,里面含有大量的蛋白质,可以提高机体免疫力,是有利于疾病早日康复的,所以在感冒期间可以适当的煲这些汤喝。
感冒期间建议以清淡、容易消化的饮食为主,不要吃太过油腻、辛辣、刺激、生冷的食物,因为感冒可能会出现胃肠道症状,吃太过油腻的食物可能会加重胃肠道负担而出现消化系统症状。感冒期间也可以喝一些清汤,例如银贝雪梨汤,比较清淡的鸡汤、萝卜汤,以及一些粥类的食物都是可以的。感冒具有自限性,一般十天左右可治愈,病程较短,预后较好,平时一定要均衡膳食,保证充足的睡眠,加强锻炼,增强体质。
热感冒是非常多见的一个感冒类型之一,往往是从中医角度将感冒分为热性感冒和寒性感冒,热性感冒患者一般都发生于炎热的夏季,通常这类患者会因为有发热、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏以及出现咽喉疼痛、咳嗽、咳黄痰等临床症状,像这样的患者一般是属于热性感冒。热性感冒患者建议适当的喝一点像板蓝根熬汤喝,也可以用一些金银花或者是罗汉果熬水喝,都有一定的清热解毒作用,也有一定的抗病毒作用。所以针对热感冒患者用这些东西熬汤喝,具有一定的辅助调理作用。
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