掉头发怎么生发

掉头发比较常见的是脂溢性脱发，脂溢性脱发也叫雄激素性脱发，它的原因尚不很明确，对于这种表现的患者，如果药物治疗后不能生发，也可以选择植发手术进行治疗。引起脱发主要与头发的新陈代谢、饮食、睡眠、精神、情绪还有头发的养护方法有关系。要控制油腻、辛辣刺激性的食物，积极疏解精神压力，作息要有规律，不要熬夜。斑秃的患者可以用梅花针扣刺脱发处，促进局部血液循环，从而促进毛发生长，也可以照射308准分子激光或者口服胱氨酸、复方甘草酸苷片或者外用激素类药物。适当做头皮的按摩，使头皮血流循环加快，起到营养头发的作用。

掉头发，想要生发，建议患者到医院去就诊，分清楚引起脱发的原因，再根据不同的疾病来选择治疗方法。比如由于雄激素水平升高引起的雄激素性脱发，可以选择外用米诺地尔酊，口服非那雄安或者螺内酯，还可以选择植发的方式去治疗。但对于女性患者产后出现的急性休止期脱发，只要患者注意营养，注意生活规律，保持身心健康，脱发很快就会缓解。

掉头发想要生发，可以找出掉头发原因再进行治疗。如果是由于体内雄激素比较少引起的掉发现象，可以使用激素类药物进行补充。如果是由于出现的脂溢性皮炎，就需要使用消炎类软膏进行涂抹，同时可以使用抗菌类药膏进行治疗。另外，患者在日常生活中一定要调整好自己心态，不要给自己太大精神压力。可以多吃一些清淡的水果蔬菜，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

想要防脱发，促进生发，最关键的就是保持毛囊毛母质细胞正常的功能。因为头发的生长和脱落都是由毛囊根部的毛乳头，毛母质细胞的功能所决定的，而毛母质细胞的功能它又受多种因素的影响，那么具体来讲有以下几点。第一就是内分泌因素的影响，比较常见的就是体内的雄激素水平过高，活性过强，这样可以导致脂溢性脱发，对这种情况要防脱发，促进生发，主要就是抗雄激素的治疗。第二是精神免疫因素的影响，有的人因为紧张焦虑，导致神经和免疫系统结构功能紊乱，影响了毛母质细胞的功能导致脱发。那么这种情况就应该保持心情舒畅，情绪放松，才有可能预防脱发，促进毛发再生。第三就是饮食和营养因素，要保证充足的蛋白质，还有维生素和微量元素的摄入，这样才能够使头发的生长有足够的养料供应，否则也是会导致脱发的。