男生的发育期时间
随心 提问于2022-05-05 00:50:35
增高
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病情分析:男孩子正常情况下大概在11-13岁开始发育,直到18-20岁结束。每个儿童发育情况都存在个体差异,孩子进入到发育期时,对营养物质的需求非常重要,此时要注意孩子营养全面、合理、均衡。
在发育期时,要教育孩子养成良好的饮食习惯,不要偏食、挑食,饮食要多样化。另外要给孩子多吃一些优质蛋白,如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼虾、干果、新鲜的蔬菜、水果,同时保证奶量的足够供给。要督促孩子加强体育锻炼,多到户外活动,这样有利于青春期的生长发育。
静已思之愈浓 2022-05-13 15:50:35
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