血糖血压高的人喝什么茶好

特立独行的兔子 提问于2022-05-05 00:39:20 糖尿病
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血糖高的人可以喝红茶、绿茶、乌龙茶、普洱茶等,可以起到一定的辅助降血糖的效果。血压高的人可以喝苦丁茶、罗布麻茶、菊花茶、山楂茶等,可以在一定程度上起到辅助降血压的效果。

1、降血糖:通常建议喝红茶、绿茶、乌龙茶、普洱茶等,也可以使用中药泡水代茶饮,如桑叶、桑枝、女贞子、黄连等。红茶、绿茶等都含有比较丰富的茶多酚成分,而茶多酚可以起到一定的辅助降血糖作用。桑叶茶中含有生物碱及多糖,可以促进胰岛B细胞分泌胰岛素,抑制葡萄糖的转化,降低血糖浓度;

2、降血压:血压高的人可以喝苦丁茶、罗布麻茶、菊花茶、山楂茶等,也可以使用中药泡水代茶饮,如天麻、杜仲、钩藤、葛根、夏枯草等,具有一定的辅助降血压效果。罗布麻茶中含有天然成分可提高心脏和血管的功能,提高血压的抗氧化能力,从而达到辅助降血压的目的。从中医上来讲,很多高血压患者都属于肝郁化火或肝阳上亢所引起,而苦丁茶尽管味道非常苦,但具有较好的清肝、泻火的作用,对于这种类型的高血压患者,经常饮用苦丁茶具有较好的辅助降血压效果。

尽管可以通过饮用茶制品、中药代茶饮的方式达到辅助降血糖、降血压的效果,但上述方法不能作为主要的降血糖、降血压的治疗方式。对于糖尿病和高血压患者来说,应注意听从医生的意见,正确服用降血糖、降血压的药物,或采取合适的治疗办法来治疗高血糖、高血压。

栉风沐雨 2022-05-13 15:39:20

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