怎样去雀斑最有效

雀斑是发生于面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，为常染色体的显性遗传，日晒可诱发和加重皮损。多在3到5岁出现皮损，女性较多，其数目随年龄增长而逐渐增加。好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑点，散在或群集分布，孤立不融合，无自觉症状。夏季经日晒后皮疹颜色加深，数目增多，冬季则明显减轻，常有家族史。外用药及口服药均不能获效，用激光如Q开关激光、红宝石激光对雀斑的效果较佳，是目前治疗雀斑的最好方法。

雀斑主要与遗传、日晒等因素相关，应尽量做好防晒工作，阳光中的紫外线是引起雀斑的常见原因之一，容易引起黑色素分泌活跃，因此，一定要做好防晒工作，局部涂抹防晒霜。在雀斑的原因当中，面部不清洁属于原因之一，因此，要尽量选择比较好的化妆品，避免过多重金属引起皮肤损伤，还可以选择多吃养颜护肤的蔬菜或者水果，例如胡萝卜、牛奶、木耳等，含有很高的胶原蛋白和抗氧化的维生素C。保证充足的睡眠，尤其对于女生来说充足睡眠比任何化妆品效果都有理想。除了上述注意事项之外，也可以通过调Q激光、果酸换肤等方法治疗雀斑，快速、有效。

雀斑是一种常见于面部的褐色点状色素斑，家族聚集的患者可能与常染色体显性遗传有关，一般五岁左右发病，女性居多，好发于面部以鼻部及面颊部明显。典型皮损为淡褐色至褐色针尖至米粒大小的斑点，圆形或略不规则形，散在分布，互不融合，数目多少不一，受紫外线影响，常春夏季加重，秋冬季减轻，无自觉症状。治疗：避免日晒紫外线，可使用遮光剂；化学剥脱治疗已少用；目前常用的治疗方法包括Q开关波长694nm的红宝石激光，波长755nm的翠绿宝石激光或IPL治疗，有较好疗效，但也可能复发，激光治疗后要注意防晒。平时注意休息，保持好心情，供参考。

想要雀斑快速修复，可以使用外用遮光剂，如5%二氧化钛霜，5%-10%氧化锌、5%喹宁霜或者10%水杨酸苯甲酯软膏，外用遮光剂对于雀斑既有预防，也有治疗作用。此外，还可以选用果酸化学剥脱术，该方法有一定的刺激性，但是可以有效地防止色素沉着。同时，可以使用皮肤褪色剂：氢醌，常用的有复方氢醌霜，每晚使用一次，按照临床经验表明，此药对雀斑有较好的疗效。若想要达到根除的目的，还需中西医结合治疗，可以联合使用氨甲环酸和维生素C，加上中药面膜和针灸等，可以从根源上祛除雀斑。