糖尿病患者可以吃什么肉

邂逅郁金香 提问于2022-05-09 19:51:39 糖尿病
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病情分析:糖尿病患者可以吃脂肪含量少的肉,如猪瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等等。脂肪含量少的肉可以给糖尿病患者提供优质蛋白。蛋白提供总热卡可以占到糖尿病患者每天总热卡的30%左右,每天可以摄入的总热卡可以根据标准体重计算得出。其中50%-60%应该由碳水化合物来提供,也就是常见的米和面,剩下的可以给予蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜和糖分不高的水果。

红樱桃 2022-05-13 15:51:39

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