腿部风湿怎么按摩

沉默的骑士 提问于2022-05-07 22:01:56 骨科
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病情分析:若风湿病侵犯腿部,主要有两种按摩方法,一种是循经按摩,另一种是穴位按摩。循经按摩是指依照经络循行的方向进行按摩,一般用双手掌根接触皮肤后进行移动性按摩,并对皮肤施加一定的压力,每条经络按摩三到五分钟,以局部微微发热为宜,可以选择胃经,脾经,肝经等。穴位按摩可利用拇指或食指的指腹对腿部穴位进行按压,并按顺时针方向进行搓揉,每个穴位按揉三到五分钟,以局部出现酸麻胀痛为宜。以上按摩方法可每天进行,但若腿部关节存在红肿热痛时,不建议采用此方法。

风雨哈佛路 2022-05-13 16:01:56

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