青春期如何丰胸

乳房也就是胸部，它的结构主要是像一个包子样的结构，包子皮就是乳房的皮肤和皮下组织，而包子馅就是乳腺的腺体组织。因此，乳房的大小也就是胸部的大小，主要取决于包子皮脂肪的厚度，以及包子馅的多少，也就是乳腺腺体的多少。当然，越胖的人肯定乳房的皮下脂肪也会越厚，胸部也会显的更大，但这种丰胸在美观上肯定要大打折扣。腺体如何使它变多，实质上腺体的增殖主要是在青春期所发生。青春期腺体会受到雌孕激素的影响而产生增殖和发育，到成年以后腺体的多少就固定下来，不会有太大的改变。青春期丰胸只要平衡饮食，不要过度减肥就可以，因为过度减肥肯定会引起卵巢功能的异常，引起性激素水平的下降。但是，也不建议去吃雌激素或者其他激素来刺激乳腺腺体的生长，外源性的各种激素刺激可能会引起乳腺的良恶性肿瘤。

胸大或胸小取决于先天的遗传因素，也取决于后天的营养及锻炼因素。乳房大小的与遗传基因存在很大的关系，如果母亲胸小，女儿胸小的概率会比较大，这类患者如果通过锻炼或者饮食，丰胸的效果可能不理想，需要通过手术才能达到明显的效果。目前手术风险比较大，不太建议，而且青春期也不太建议。1、乳房是由乳腺腺体和脂肪组织构成，其中脂肪组织约占乳腺体积的2/3，所以一般长胖以后确实可能胸部也随着增大。2、如果想让乳腺变大，可以服用含雌激素药物。但是这类的风险远大于收益，而且处于青春期不建议采用，青少年时期合理的营养摄入，保持胸部自然发育，但是和丰胸这个目标没有明确的因果关系。3、可以尝试锻炼胸肌，锻炼胸肌不能丰胸，但是能改变胸部的视觉效果，使胸部变得挺拔而且变得大一些。青春期正是学知识长本领的时候，个人觉得胸大胸小只要正常的范围，其它方面发育正常就可以，不建议过度的关注，而且美应该是多种多样的，胸小也可以很美。

对于青春期女性，具体使乳腺腺体变大得明确原因，看是否正常。如果正常，则需要其他的方法做评估，比如去乳腺专科完善相关检查，比如做B超以及必要时需要查性激素六项看是否正常，再控制和治疗就行。如果属于生理性的，则问题不大，可以加强营养，多吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等效果不错。如果属于病理性的，则需要积极处理原发病灶，还可以辅助物理治疗，比如按摩、理疗、热敷、针灸等，效果还是不错的，一般控制好很快就可以恢复。此外，还需注意调整生活习惯，不要熬夜，以及注意休息。