为什么脸上爱出油

脸经常出油的原因可能是静电作用、内分泌紊乱或者护肤品选择不当、饮食不当造成的。因为工作原因有许多人都会长时间的接触电子产品，比如说电脑和手机就是最常见的几种。电子产品会产生静电，静电会让皮肤因为缺水而变得干燥，一旦严重的缺水就会导致水油失衡，从而导致脸上爱出油。长期熬夜会让体内的代谢就变得不稳定，从而导致皮肤缺水多油的情况发生。平常的时候可以使用去油的洗面奶，如果痘痘比较严重，粉刺比较多，也可以口服异维A酸，一般都会有不错的效果。

脸上爱出油，可能是由于本身的皮肤属于油性的肌肤，或者在青春期受到雄激素水平的影响。雄激素水平升高，导致皮脂腺分泌较多的油脂，过多的油质容易堵塞毛囊口，而会诱发痤疮以及脂溢性皮炎的发作。首先要进行控油，在饮食上要清淡，避免辛辣刺激、高糖、高脂类的饮食，戒烟戒酒，这些饮食都会导致油脂分泌的更加旺盛；同时需要做好面部的清洁，清洁完皮肤之后一定要涂抹清爽、控油的保湿乳。

脸上出油，怎么调理呢？由于皮脂腺分泌功能亢进，所致皮脂分泌过多。雄激素水平增高，可能为皮脂分泌过多的主要原因，也与年龄、性别、生活习惯等有关。首先，注意休息，不要熬夜，多吃富含维生素C的水果蔬菜，限制过多摄入动物类的脂肪、糖类以及辛辣刺激性食物。此外，可以适当口服维生素B2、维生素B6及复合维生素B。可以使用去油脂的洗面奶，或者医用洗浴产品，清除皮肤表面多余的油脂。

脸上出油过多可能和体质有关。皮肤有油性皮肤、混合皮肤、干性皮肤之分，通常油性皮肤的患者由于皮脂腺丰富肥大，所以容易出油引发痤疮和脂溢性皮炎，在饮食方面要以清淡饮食为主，避免吃高油脂、高热量，油炸、辛辣刺激的食物，以免导致油脂分泌过多，让皮肤出油症状严重。在选择清洁产品的时候，尽量选择清洁力度强的洁面乳，可以选用皂类洗护用品清洁皮肤，能去除多余油脂。油性皮肤的患者平时选择护肤露时，尽量选择补水功效的，能补充皮肤水分，保持油水均衡。