头上油脂多是怎么回事

头上油多主要是由于头皮皮脂腺的皮脂分泌旺盛所引起。具体的原因如下：第一是遗传因素，有一部分人属于油性的肤质，皮脂腺功能本身比较旺盛，所以容易油多。第二是饮食因素，如果吃辛辣油腻，或大量饮酒都可以刺激头皮的皮脂分泌旺盛，油多。第三是内分泌因素，如果体内雄激素水平过高、活性过强都可以刺激皮脂腺分泌过多的油脂。第四是一些内科疾病，比如患有高血糖、高血脂也可能引起头皮油脂分泌过多。第五是头皮局部的因素，比如过度的烫洗、用刺激性强的洗发水都可以刺激毛囊皮脂腺，引起反射性的油脂分泌旺盛。

本病是一种发生在皮肤皮脂溢出部位的慢性炎症性皮肤病，相当于西医的脂溢性皮炎，因皮肤油腻，瘙痒潮红，叠起白屑而得名，他的诱因有精神因素，嗜食油腻辛辣，B族维生素缺乏，嗜酒等因素皆可诱发加重本病。西医认为可能是在皮脂溢出体质的基础上马拉色菌、痤疮丙酸杆菌等继生与繁殖引起皮脂成分改变，主要是游离脂肪酸增多，刺激皮肤产生炎症反应。

它的诱因有精神因素、嗜食油腻辛辣、B族维生素缺乏、嗜酒等因素均可诱发或加重本病。西医认为可能是在皮脂溢出体制的基础上马拉色菌、痤疮丙酸杆菌等寄生与繁殖，引起皮脂成分改变，主要是油离脂肪酸增多，刺激皮肤产生炎症反应。平时要注意忌食辛辣、油腻食物，少食甜食，戒烟酒，多吃蔬菜，水果，杂粮。生活要规律，睡眠充足，避免搔抓、烫洗。可以外用酮康唑洗液或者是二硫化硒洗液。

头上油脂多可能是长期精神过于紧张引起，也可能是进食油腻性食物导致，不排除是不规律的作息时间造成，也可能患者是湿性体质引起皮脂腺分泌旺盛。可通过洗头的方式进行改善，在清洗过程中需要边清洗边按摩头部，不仅能够起到清理的效果，还能够促进头部的血液循环。而且还需要减少油炸性和油腻性食物摄入，也要养成规律的生活习惯。