经常掉头发怎么办呢

每天头发都会有少量脱落，但一般不会超过100根，是属于正常生理现象，不需治疗。但是，部分患者是由于遗传因素头发大量脱落，部分男性还容易出现秃顶现象，如头发片状脱落，可到医院皮肤科检查，必要时可考虑植发手术治疗。长期精神压力过大、失眠、熬夜、加班，导致身体免疫力下降，可能出现头发大量脱落的情况。可改善不良的生活习惯、保持充足的睡眠、避免辛辣刺激、油腻性食物的摄入，能使头发脱落的情况得到改善。或在医生指导下口服营养神经的药物，如谷维素进行治疗。雄激素分泌过少导致头发脱落，通过到医院进行激素检查，确诊后，在医生指导下补充激素治疗。

常见的表现为脱发的疾病有斑秃、雄激素性秃发等。斑秃是一种与精神因素和免疫相关的非瘢痕性毛发脱失性疾病，临床上表现为突然出现的一个或多个圆形、椭圆形的脱发区。绝大多数斑秃可以在半年至一年内自然恢复。斑秃的治疗包括一般治疗如祛除诱发因素，注意劳逸结合；局部药物治疗如2%或5%米诺地尔溶液；系统药物治疗如口服维生素B族等；也有研究报道光电治疗对斑秃有一定的疗效。雄激素性秃发男性多表现为前额和双侧鬓角发际线后移，最后头顶头发也开始脱落；女性多表现为头顶部毛发稀疏。雄激素性秃发是一个逐渐加重的过程，建议及早治疗，治疗方法如口服非那雄胺等系统治疗、外用米诺地尔制剂等。

掉头发脱发，是指头发脱落的现象，正常脱落的头发都是处于退行期与休止期的脱发由于进入退行期，与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能够维持正常头发病理性的脱发，头发一层过多的脱落，原因有很多种遗传因素，免疫力功能低下，精神紧张，劳累，缺乏维生素，微量元素，经常的熬夜，经常的接触电磁辐射，长期的看手机看电脑，好多原因都会导致头发脱落，头发脱落不影响人体健康，但影响美容会加重精神负担，长期可出现心理的疾病需要去医院做皮肤镜检查，明确诊断，找到头发脱落的原因，根据情况对因治疗

掉头发怎么治疗好，需要根据导致脱发的原因而定。1.雄激素性脱发可口服抗雄激素类药物，同时外用生发酊，需要在医生指导下用药。脱发严重影响美观者可以采用毛发移植的方式治疗。2.斑秃斑秃的发生与精神紧张、焦虑有关，一般减轻精神压力后斑秃可以自愈，外用药物治疗可以加快新发长出。如果斑秃不断进展，脱发斑数量逐渐增多，需要系统应用糖皮质激素药物。3.休止期脱发减肥、妊娠等导致大量毛发进入休止期，导致脱发，应及时补充缺乏的营养物质。鼓励均衡饮食，多吃一些黑色食品及坚果类，适当心理疏导。4.系统性疾病导致的脱发比如贫血、系统性红斑狼疮、扁平苔藓等，需要积极治疗原发病。