熬夜导致掉发该怎么挽救

病情分析：熬夜导致掉发，首先患者应注意不要再熬夜，保证充足的睡眠时间，在晚上最好十点睡觉，因为熬夜容易导致免疫力下降，内分泌失调。患者可以口服生发养血胶囊、复合维生素B、复方甘草酸苷片等药物调节气血，也可补充维生素来缓解脱发的症状；如果效果不明显，最好到正规医院皮肤科进行激光治疗。饮食方面患者可以多吃黑芝麻、黑豆、桑葚、核桃、花生等辅助防止掉发，平时还应注意局部卫生。