头发怎么长得快

看尽千帆 提问于2022-11-29 19:49:32 整形美容
3个回答
平凡可贵 2022-12-01 17:49:32

要想让头发长得快,建议如下,首先一定不要熬夜,保证充足的睡眠,不要吃刺激性的食物。其次,要多吃富含维生素和优质蛋白的食物,多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米等等。最后,平时一定要选择适合自己的洗发水,不要用劣质的洗发水,可以适当的运动,不要烫发染发,如果烫发染发间隔的时间尽量长一些。

飞花似梦 2022-12-01 17:49:32
头发怎么样才能长的快

头发怎么样才能长的快?头发是体表毛发的一种,是遵循自然规律生长的,所有的头发都有固定的生长期,退化期以及休止期。一般头发的生长期是2到6年,退化期是2到3周,休止期是2到3个月。要想使头发长得快,首先要注意保持良好的心态,心情愉悦,平时注意头部的卫生和清洁,在洗头时多注意头部的按摩,以促进头部的血液循环,多吃有益于头发健康生长的食物,比如三文鱼、牡蛎、核桃、新鲜的蔬菜水果等等。

巅峰之人 2022-12-01 17:49:32
怎样头发长得快

怎样使头发长得快?人的头皮部约有头发10万根,它们并非同时或按季节性的生长或脱落,而是在不同的时期分散地脱落或再生,正常人每日脱落约70~100根头发,同时也有等量的头发再生,故少量脱发是正常现象。不同部位的头发长短不同,这是由于它们的生长期、退行期及休止期的时间长短不同。头发的生长期约3~4年,为增长时间,退行期约数周,这时的头发停止生长,休止期约3~4个月,旧发脱落后至再生新发。头发每日生长约0.27~0.4mm,3~4年中,可生长至50~60cm,然后脱落及再生新发。

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