头皮出油什么原因

如果是头皮出现了出油的情况，一般最常见的情况是头皮出现了脂溢性皮炎的症状，很容易并发脂溢性脱发的症状。这种情况有一定的遗传因素，同时和饮食因素、精神因素、作息习惯因素、内分泌失调以及一些躯体性的疾病有关（比如有动脉硬化或者是肾上腺肿瘤等疾病）都会导致头皮出油的症状，如果有相关的疾病需要做相对应的检查，明确之后进行针对性的治疗，平时需要注意缓解自己的精神生活压力，避免情绪过于紧张，培养自己良好的作息习惯，避免熬夜疲劳，在饮食方面注意不要吃一些油腻和辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

通常情况下，头发爱出油有可能是皮脂腺分泌增多引起的，导致这种现象的原因往往与青春期过后，雄激素水平升高，从而刺激皮脂腺增生及分泌活跃引起的头发爱出油。其次，也有可能是使用劣质洗发水或经常对头发进行烫、染引起的头发爱出油。另外，如果长时间吃一些辛辣刺激的食物，或者是高糖的食物等都可以造成头发很油。所以，针对这些现象建议平时要有健康的生活方式，及时洗头。饮食上可以多吃维生素C或者可以吃蔬菜水果补充维生素。

头皮出油的情况，一般是皮脂腺分泌油脂旺盛所致，这种现象通常与饮食习惯有关。临床上头皮油的大多数是比较肥胖的，饮食喜欢吃肥甘厚味或冷饮的。从中医来说，是湿气太重了，一般是湿热或者寒湿所致。针对这种情况，建议改变饮食习惯：饮食清淡，少吃冷饮和巧克力甜食。同时，可以用单味茯苓100克，煎水做茶喝，可以明显的改善这种情况。用白柳控油洗发水洗头发，辅助维生素B族口服。

为什么头发总是出油?头发总是出油，有可能是因为脂溢性皮炎引起。脂溢性皮炎是因为激素分泌紊乱，雄性激素分泌过多，引起皮脂腺分泌油脂旺盛，出现头发总是出油，同时会伴有头皮屑增多，瘙痒等症状。治疗头发出油可以用一些抑制皮脂分泌的药物，例如外涂5%硫磺软膏，还有二硫化硒洗剂洗头，平时饮食上不要吃辛辣刺激性，油腻性的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，还有注意休息，不熬夜，保证睡眠。