小儿感冒饮食要注意什么？

小儿在感冒的时候，我们在饮食方面要注意，尽量的给孩子选择清淡，好消化，以及易吸收的食物。可以选择米糊，米汤，面条，馒头，饼干等食物。也要适当的吃新鲜的蔬菜以及水果，可以补充充足的维生素C以及微量元素，能够促进孩子病情的恢复。也要让孩子适当的多饮水，注意休息，注意开窗通风，保持房间内空气的新鲜。

不要给孩子吃生冷，辛辣，有刺激性的食物，也不要吃过于油腻的食物。因为孩子在感冒的时候，有时候也会伴有一系列的消化系统方面的症状，例如会出现食欲欠佳，腹胀，呕吐以及腹泻等症状。所以饮食方面要是不给孩子注意，会引起孩子消化系统症状的加重，不利于孩子病情的恢复。