为什么最近脸上总是长痘痘

1、在月经来潮前出现这种情况，是因为经前期体内雄激素水平升高导致的，月经来潮后这种情况可消失。2、这段时间吃辛辣、油腻的食物过多，刺激皮脂腺分泌大量的油脂，油脂堵塞毛孔，而导致近期脸上频繁长痘痘。改掉饮食习惯多吃新鲜的果蔬，这种情况可得到改善。3、这段时间经常熬夜，间接导致内分泌失调，而引发痘痘。早睡早起，避免熬夜，频繁长痘的症状可得到控制。4、面部使用化妆品，清洗不到位，化妆品长期残留在皮肤上堵塞毛孔，而导致近段时间频繁长痘痘，做好面部的清洁工作，这种情况可消失。

有些人脸上总是反反复复起痘痘，痘痘也叫痤疮，痤疮最常见于青春期的人群，这主要是和青春期激素分泌水平，与其他年龄段相比是比较旺盛的，而旺盛的雄激素会刺激皮脂腺合成大量的皮质。当皮脂产生以后，不能够有效的排出皮肤表面的时候就会形成粉刺，在皮肤表面细菌的作用下会形成痤疮。所以当知道整个过程的时候，再去反思是不是体内的激素分泌太旺盛了，或者当皮脂腺分泌皮脂，正常情况下应该是可以把皮脂分泌到皮肤表面。但是如果由于皮肤病或者清洁不到位，导致毛孔堵塞的时候，皮脂腺正常合成的皮脂不能够顺畅的排出，就会造成皮脂在皮肤内的堆积。如果皮肤表面清洁不干净，或者有些人总是愿意去挤、抠痘痘，如果在挤痘痘、抠痘痘的时候没有把手洗干净，就容易把手上的细菌带到脸上，这样就会在影响特别丰富的情况下，细菌增殖造成感染，是形成痘痘的第三个最常见的原因。另外，对于皮脂腺的合成，还有两个大家忽略的因素：第一、睡得晚，晚睡是造成痤疮发生的原因；第二、情绪，着急、生气、生闷气是造成痘痘生成另外一个被忽略的原因。所以早睡早起，保持心情平稳，彻底清洁皮肤，就可以少起痘痘。

有的人脸上老长痘痘，可能和个人遗传性因素有关。如果具有一定家族性的遗传倾向，这样就很容易出现长痘痘情况，而且在一定的诱发条件下，痤疮反复发作可能会更加频繁。另外，如果产生一定不良习惯，比如经常吃一些辛辣刺激类食品或者是经常熬夜，也会导致脸上痘痘反复发生。

痘痘，又称痤疮，好发于青少年面部的炎症性皮肤病，引起本病的病因有很多种。首先到青春期后雄激素分泌旺盛，毛囊皮质分泌增加，使毛囊口角化，进而进一步堵塞毛孔引起；其他因素像食物，如辛辣刺激饮食、油腻甜食，包括奶制品等都会诱发痤疮；情绪因素，包括情绪紧张，压力增加等；休息因素，如果熬夜也会加重痤疮；不当应用某些护肤品或医美治疗，也是痤疮诱发的相关因素。所以针对痤疮，首先需要避免上述多种因素的发生，如果已经出现了痘痘，症状较强者可以首先从生活中进行调理，严重者或者多发者建议到正规医院的皮肤科进行治疗。