脚肥脚宽是什么样的

脚肥而宽的情况，如果不满意想要修复调整，对于脚部比较肥的情况可以通过脂肪抽吸，降低脚部相应的脂肪厚度调整本身形态。但是，比较宽大的这种情况，就很难通过治疗的方法予以调整。因为宽度还是靠整个脚部的骨骼和内部肌肉组织衬托出来。如果要进行调整，必需开刀手术切除，这样对于脚部在身体当中的承重性以及稳定性都会受到影响。所以，不建议对于过宽的脚选择手术的方法进行矫正。可以选择对于脚的形态进行调整，主要对于扁平足以及相应走路姿势进行调整，这样脚的形态也会得到一定改善。

脚又肥又宽主要是由于脚的骨骼比较大或者软组织、脂肪比较多，脚是全身的承重部位不太可能为了脚的缩小而把骨骼截掉就得不偿失了。只能在脂肪或软组织方面想办法，主要有两个方式：第一、饮食控制限制能量的摄入就让全身的脂肪变少，从而达到减肥的效果。同时脚部脂肪也会减少达到一定瘦脚的效果。第二、运动或者泡脚，慢跑、慢走和用热水泡脚都可以增加脚部的血液循环，同时还可以对脚部进行适当的按摩，也可以增加脚周的血液循环，这时可以增加脂肪的分解代谢达到一定瘦脚的目的。