怀孕可以吃什么糖果
清雅淡然 提问于2022-11-19 19:58:13
整形美容
2个回答
繁华沧桑 2022-11-23 15:58:13
孕期控糖可以吃一些低糖的食物,在主食上面低糖的主要由玉米、荞麦、燕麦等等,尽量少吃一点米或者是面粉之类的主食。另外水果也要选择低糖的水果,比如柚子、苹果、梨子等等。而在蔬菜方面,基本上蔬菜都是比较低糖的,常见的有芹菜、西红柿、黄瓜、蔬菜等等。如果在饮食改善了之后,还是不能够缓解血糖的情况,那么还是要考虑用药的,在孕期确诊糖尿病的话是可以考虑使用胰岛素来治疗的,使用胰岛素之后,也是要定期的检查体内的血糖水平,同时女性也是坚决不能够吃甜食的。
短发女子 2022-11-23 15:58:13
怀孕了,糖耐量高,可以吃的东西有以下。孕妇糖耐量高,可以适当喝一些无糖豆浆,或无糖牛奶,一定要是不加糖的。然后再配一个小的杂粮包,可以是荞麦粉制作的,也可以是玉米粉制作的,再搭配全麦面包,这样会更健康。能起到很好的调节作用,糖耐量偏高的孕妇,还应该吃一些杂粮米饭,在煮米饭的时候可以放一些小米,黑米。白米粉里面的糖分还是比较高的,所以主食最好吃一些杂粮米饭,晚餐基本上和中餐差不多时间,以前是可以加餐的。因为睡觉差不多八个小时,没有办法吃东西,如果长时间不吃东西,就容易让尿酮升高对胎儿会产生不利的影响。所以孕妇在睡觉之前可以加餐,吃一些苏打饼干、无糖水果还是比较不错的。怀孕期间,糖代量高,还是应该做好检查工作,应该向医生进行咨询,注意一些事项,日常的生活习惯也是很重要的。
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