怀孕时脸上长斑产后怎么去除

怀孕时脸上长的斑多见于妊娠斑。这种斑大部分人在分娩后不久即可明显的减轻或者是消退，因此不要急于治疗，以免影响身体健康及胎儿的生长发育。平时养成良好的饮食生活及护肤习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激的食物，注意皮肤的保湿及防晒，可以有效地减轻怀孕脸上长斑的症状。妊娠斑主要是由于怀孕期间体内激素的变化，导致色素沉着而引起的。

孕期脸上长斑有可能是黄褐斑，可以使用维生素E霜外涂来进行治疗。黄褐斑跟体内的雌激素水平有一定的关系，因此，好发于育龄期的女性，尤其是孕妇，所以也称之为妊娠斑，由于孕期许多药物不能使用，因此治疗效果会比较打折扣。建议在怀孕结束以及哺乳结束之后再进行系统正规的治疗，除了维生素E霜外涂之外，还可以使用氢醌霜，维A酸霜外涂，以及口服维生素C，维生素E和氨甲环酸等来进行系统的治疗，但是这些治疗都需要不怀孕或者是哺乳期结束以后才能进行。

怀孕期间，因为体内的激素水平分泌紊乱，所以脸上会生长斑点、斑片。这种斑点可能是灰褐色、散在的雀斑，也有可能是黄色、斑片样覆盖的黄褐斑，该种疾病想要祛除，一般建议选择使用一些单纯的，外用的千白氢醌霜配合口服的维生素C。因为本身在怀孕期间，所以不建议吃其他的药物，外用药物方面也需要慎重。有必要的话可以选择使用外用的308准分子激光进行照射，但是这种治疗手段最好可以在生完孩子之后再进行治疗，防止对肚子里的胎儿造成影响。

建议平时严格遮光防晒，出门涂防晒霜，打遮阳伞，戴遮阳帽。平时多吃新鲜的应季蔬菜、水果，避免熬夜，保证睡眠充足，放松心情，缓解焦虑。分娩后可局部外用氢醌、维A酸类药、壬二酸、曲酸、维生素E、熊果苷等，口服维生素C、维生素E以抗氧化，或者口服谷胱甘肽、氨甲环酸以减少黑色素形成。此外，还可选用化学剥脱、激光、倒模面膜治疗。怀孕期间长的斑多为黄褐斑，是发生在面部的常见色素沉着病，可能与黄体酮和雌激素增多有关。