眼睛老花怎么办

病情分析：眼睛老花是人到了一定的年龄后，发生的一种自然衰老的表现，可以尝试以下方式减慢老花眼的发展速度：

1、减少应用一些电子产品的时间和频率，让眼睛多休息，并适当的做眨眼的动作。

2、可以服用枸杞子、菊花茶、决明子等，帮助减轻视觉疲劳。

3、老年人有老花眼平时要补充硒元素，或者是吃一些含硒的食品，如鸡蛋、豆类、芝麻、南瓜以及菠菜等。

4、要配戴合适的，度数准确的老花镜，这样能延缓度数的加深。