强直性脊柱炎脖子僵硬怎么锻炼
百合又发新枝 提问于2022-05-03 02:54:30
骨科
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病情分析:强直性脊柱炎,如果出现了,脖子僵硬的症状,建议你可以适当的用热毛巾热敷擦点活络油,适当的活动,颈椎可以预防颈椎肌肉僵硬肌肉劳损。比如可以进行,米字操,耸肩运动,扩胸运动。
桃风杏雨 2022-05-13 15:54:30
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