为什么会打呼噜女生怎么治

如果睡眠打鼾症状较为明显，甚至会产生睡眠中呼吸憋醒的情况，临床上称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，通常是由于过度肥胖、软腭下垂、扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠以及鼻腔通畅不良、下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等原因而引起。这种情况建议要适当减肥，同时应该及时到正规医院耳鼻喉科就诊，做呼吸睡眠监测。如果伴有扁桃体重度肥大、软腭下垂以及鼻中隔偏曲等解剖异常，应该及时进行手术矫正，同时还可以考虑采用佩戴正压呼吸机矫正打鼾。

打鼾又称为打呼噜，是耳鼻咽喉科的一种常见疾病，其发生原因主要与患者肥胖以及过敏性鼻炎，慢性鼻炎，鼻息肉，扁桃体肥大等相关因素有关。对于女生出现打鼾的现象，首先应该通过睡眠监测和电子鼻咽镜的检查，来进行明确诊断，观察患者晚夜间，有无憋气和缺氧的症状。如患者晚夜间有憋气和缺氧，则应该及时地通过手术切除，患者肥大的扁桃体或鼻腔息肉，同时使用药物进行对症治疗，控制患者鼻炎的发作，改善患者打鼾的现象。

女生打呼噜一般不能治好，但是通过治疗可以减轻。女生打呼噜通常需要积极进行处理，比如减肥、控制体重、保持侧卧位睡姿等。通过这些处理措施打呼噜的症状可能会有所减轻，但是很难完全缓解。女生打呼噜有时是严重扁桃体肥大引起的，通过外科手术治疗，打呼噜的症状有可能会得到明显的改善，但是完全缓解相对不是很常见。另外，如果女生仅仅是打呼噜，没有出现阻塞性睡眠呼吸暂停的情况，此时对身体并没有明显的影响，不需要特殊的关注。但如果女生打呼噜伴随有阻塞性睡眠呼吸暂停的情况，甚至有时导致夜间憋醒，或者合并有高血压等相关合并症，需要积极进行处理，可能需要在夜间使用无创呼吸机进行治疗。可以改善阻塞性睡眠呼吸暂停的情况，预防出现打呼噜导致的并发症。

女生打鼾病，最常见的原因是睡前可能吃了辛辣刺激的食物，以及油腻的食物，或者接触烟酒，以及睡眠时枕头过高、颈部姿势异常而导致打鼾症状，只要睡前饮食注意、不要接触辛辣刺激的食物、睡眠时矫正姿势即可缓解。而很多女生也是因为肥胖导致打鼾病，此时一定要配合减肥治疗。如果出现打鼾伴有憋气的情况，需要配合呼吸机，作为减肥过程的过渡。