来月经能吃菠萝吗?

中年白发 提问于2022-11-25 23:50:34 整形美容
3个回答
残留的温柔 2022-12-01 17:50:34

月经期间可以适量的食用一些菠萝,菠萝具有解渴止烦,解酒益气的功效,可以用于治疗消化不良、腹泻等。并且,菠萝的营养价值比较高,其中含有丰富的有机酸、糖类、氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质元素,适量的食用,可以有效地满足经期的营养需求,增强抵抗力。

海阔天空 2022-12-01 17:50:34
来大姨妈能吃菠萝吗?

从西医的角度来讲,除了生冷的食物,在月经期间不建议吃,其他的食物都是可以正常吃的。食物可以多样化,比如说菠萝、苹果、荔枝等各种食物都可以正常的吃。但是一定要避免吃生冷的食物,比如说把菠萝放在冰箱里面,或者是从冰箱里面刚拿出来的时候,不建议在月经期间吃,常温下的各种食物都是可以吃的。

英雄有梦 2022-12-01 17:50:34
大姨妈来了能吃菠萝吗?

菠萝是一种维生素含量非常丰富的水果,大姨妈期间是可以适当的吃一些的,但是千万不要多吃,吃多了的话很容易会导致患者出现痛经,但是有一部分人吃了菠萝之后,很有可能会造成口腔刺激,建议在吃菠萝之前用盐水稍微浸泡一下,这样可有效减少出现各种过敏刺激等症状,另外建议女性在大姨妈期间尽量避免吃山竹,西瓜,火龙果,梨等,这些水果都属于寒凉性水果吃了会导致痛经的症状加重,在大姨妈期间一定要注意保暖,否则很有可能会对身体造成伤害。

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