皮肤过敏适合吃什么食物

对于皮肤过敏，平时适合吃什么食物的问题，大家比较关心。弄清这个问题之前，首先要明确哪些食物不能吃，这样哪些食物能吃也就有了明确的范围。不能吃的食物，临床上医生通常会嘱咐患者，要少食辛辣食物，这个主要包括火锅，串串，烧烤等，对于腥膻发物，主要指的是海鲜，牛羊肉等，还有就是过敏原检测报告上的阳性食物，也要少吃或者不吃。

皮肤过敏患者饮食上一定要注意，首先禁止吃的一些食物，如海鲜、鱼虾、蟹贝等；牛羊肉、香菜、香菇等发物；辛辣刺激的食物，如酒、辣椒、葱、姜、蒜要避免使用。可以多吃一些绿叶蔬菜、苹果、香蕉等水果补充维生素，来提高患者的免疫力，以及能起到一定的抗过敏的作用。除了饮食方面，要吃一些抗过敏的药物，如西替利嗪、氯雷他定、马来酸氯苯那敏、盐酸非索非那定等。

皮肤过敏是局部皮肤表皮油脂膜被破坏，局部的血管炎症物质释放，血管内的水分外溢。所以其饮食上建议是要吃清淡，有营养，容易消化的食物，少吃多餐，水果蔬菜适当多吃，保持大小便通畅，需要指出的是有两类水果容易过敏。要适当注意也就是芒果和菠萝容易过敏，饮食上还建议吃清淡，有营养，容易消化的食物，忌酒、海鲜，辛辣刺激的食物，保持大小便通畅。除此之外皮肤过敏也要注意以下几个方面，避免局部皮肤烫洗，避免热水，盐水的烫洗，不利于局部皮肤的修复。此外要避免使用刺激性的化妆品，或者不适合的处理方法或药物。最后还要规范的治疗常用的药物有氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀、雷尼替丁。一般坚持7到10天其皮肤的急性过敏状态会明显缓解，再配合外用药物促进表面油脂膜的恢复即皮肤即可恢复。

皮肤过敏是一个比较宽泛的概念，因为临床上皮肤过敏包括了很多种的疾病。大的范围来讲，如果皮肤过敏在平常的药物或者食物方面，要注意做过敏原检测的时候，如果对某些食物，比如鱼虾、海鲜、牛羊肉、牛奶、鸡蛋等等这些食物，如果对任一种过敏，平常就尽量不要食用。但是如果过敏原检测或者平时日常服用的时候都没有问题，这些东西都可以正常的食用。在其他的药物方面，如果对某些药物过敏，也尽量不要使用这些过敏的药物。过敏以后吃的东西主要是抗过敏的药物，比如氯雷他定、西替利嗪片等等，必要时可以外用糖皮质激素的软膏，在面部可以用弱效或者是中弱效的药物，比如丁酸氢化可的松或者地奈德乳膏，在其他部位可以用复方氟米松等外用。