脚拇外翻怎么治

拇外翻的治疗，具体如下：

1、预防性治疗：形成拇外翻的原因是过长时间穿高跟鞋，尤其是女同志，同时脚做外翻、外旋的动作，使关节松弛，加重前脚掌受力，使重心往前转移。所以要避免穿高跟鞋，换成宽松的平底鞋，减少外翻、外旋的动作，比如跳舞、做某种锻炼，避免早期拇外翻向重度进展；

2、对症处理：可以使用局部方法，比如垫纱布或引起拇囊炎的地方用纱布垫垫衬，使外翻的力量减小。有些矫形鞋也有一定的作用，但是只是针对症状比较轻微或预防进展的患者有效；

3、矫形：包括器械、手术，需要根据拇外翻的分度，是否有其他并发症，比如扁平足、高弓足，进行综合判断。不同分型采取不同的治疗方法，以手术矫正为主。手术矫正主要有软组织矫形、韧带重建以及骨矫形，即截骨和固定，同时矫形以后进行正规、合理的功能康复。