角质层薄怎么改善

一般情况下角质层薄的患者不可过度清洁皮肤，因为过度清洁会造成对角质层具有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄。建议使用温和以及改善角质层的保湿产品以及适合自身需要的面膜、防护霜。此外建议平时生活中多注意饮食营养，适当的摄入蛋白质成分，少吃辛辣刺激食物，少熬夜，少喝酒、吃火锅等。平时多做局部的防护处理，若皮肤过度敏感尤其光敏感时，临床上也要注意排除免疫方面疾病引起的皮肤改变，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，建议针对病因处理治疗。

改善皮肤角质层薄可以从导致的原因入手。角质层是保护皮肤的最外层的表皮部分，有些人过度的清洁、焕肤，比如化妆品或者是清洁面膜一类的产品用的太多，这类产品里面含有或多或少的角质剥落剂，用多了就会导致皮肤变薄。所以，出现皮肤角质层薄这种情况时，首先要做的是停用一切化妆品或者面膜，同时尽量多用保湿润肤的，比如维生素e乳保护皮肤，多补充水分、胶原，减少出现皮肤干燥过敏。

角质层也就是皮肤的表皮层，是由分化的鳞状上皮细胞聚集而成半透明状的层状结构，承担着表皮最重要的功能。作为人体的身体屏障，可以阻止外界环境的化学渗透和微生物的侵入，也可以防止机体内部体液和溶质的丢失。角质层薄的患者，见于两种:一种是先天就是角质层比较薄，这类患者是无需处理。第二种是由于长期外用化妆品以及糖皮质激素类的药膏所导致的角质层变薄，部发有毛血管扩张等反应。这一类患者建议停止使用多种化妆品以及糖皮质激素药膏，局部进行抗炎治疗。同时避免日晒以及使用适当的防晒霜，后期可以慢慢恢复。

角质层太薄往往是由于皮肤表皮屏障被破坏所引起，例如长期的使用含糖皮质激素的软膏，往往会导致皮肤变薄，毛细血管扩张，皮肤的敏感性增加，对外界因素的刺激更加敏感，例如对冷热都有较大的反应。建议患者立即停用含糖皮质激素的药物，面部护理越简单越好，尽量少外擦刺激性的护肤品，修复皮肤的自我保护屏障。同时也注意面部注意防晒。另外，长期使用剥脱角质的产品也会导致角质层太薄。角质层太薄经常会对很多基础的护肤品过敏，建议患者可以选用医学护肤品基础护肤治疗，外擦保湿剂，尽量恢复皮肤的自我屏障。