眼睛特别干涩怎么办
目前有很多人眼部感到干涩大部分考虑是慢性结膜炎、视疲劳或者干眼症引起的,目前由于电子产品的普及,用眼过度及过度使用电子产品、熬夜、疲劳,所以容易造成眼干涩,要健康生活、注意休息,并避免过度的使用电子产品,可以采取热敷,适当点用人工泪液。如果眼干涩持续一段时间,比较重且不能缓解需要到眼科去详细检查,判断干涩的类型,看是睑缘炎引起的眼睛干涩还是干眼症。干眼的类型要看是蒸发过强型还是泪液分泌不足型,根据干眼的类型不同选用不同的治疗方式进行对症处理。
眼睛太干涩了,需要通过以下方式治疗:第一、需要在室内使用空气加湿器,增加空气湿度,减少泪液的挥发,从而缓解症状。第二、可以使用温毛巾或热敷眼罩,做眼部热敷,能够促进泪液分泌。第三、需要在眼部点人工泪液滴眼液治疗,为眼睛补充水分,如目前常用的有羧甲基纤维素钠滴眼液、复方氯化钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等。
我们知道随着手机电脑的广泛应用,这种症状的发生也是非常普遍的,因为当我们长时间盯着手机电脑屏幕,有效的眨眼时间和眨眼次数都会明显减少,非常容易导致这个症状的发生。在这种情况下,可以用一下缓解眼睛干涩的滴眼液,比如说玻璃酸钠滴眼液,这个效果非常不错。同时,一定要局部做一下眼睛的热敷,促进泪液的分泌,每隔半个小时一定要向远处眺望一下,多看一些绿色的植物,效果还都是非常不错的。平时的时候一定要注意,千万不要熬夜,不要长时间盯着手机电脑的屏幕,可以多进行户外活动,向远处眺望。这个能明显的缓解眼睛发涩的症状,如果长期盯着手机电脑屏幕,非常容易导致干眼症的发生。
缓解眼睛干涩的症状,可以使用人工泪液,补充泪液。睑板腺功能障碍的患者,可以配合日常的保健措施和物理治疗,来软化睑缘的皮肤,扩张睑缘口,增加泪液质量,厚度。其他的用药方式,需要根据原发病和症状进行分析。眼睛太干涩了,可以用热水或者是热的眼贴进行热敷眼睛,每次10到15分钟,每天1至2次,水温控制在40度到50度之间。人工泪液滴眼剂,建议使用不含防防腐剂的人工泪液滴眼剂。主要用玻璃酸钠滴眼液,海露滴眼剂,聚乙烯醇滴眼剂等。在生活中,可以在眼睛戴湿房镜,可以在眼睛周围形成相对密闭的空间,减少眼睛表面的泪水蒸发,可作为缓解眼部干涩治疗中优先选用的治疗方法。
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