为什么每次来月经前都要长痘

在月经之前，由于体内激素水平的改变，特别是孕激素需要撤退，才会导致月经来潮，可能会造成脸部长痘。但是长痘不会持续性的增长，会在月经到来的时候，或者是月经结束之后消退，不会影响身体健康，也算是月经前的经前期综合征的表现，不会影响身体健康。但是在月经前一周，或者是月经要来的时候，不要吃辛辣、刺激性的食物，包括生冷食物，甚至酒类，以免刺激痘痘持续性增多的发生。一定要注意好脸部的清洁，避免由于毛孔堵塞，油脂分泌过旺，造成月经前长痘痘的情况。

女性来月经前会长痘痘主要是原因是内分泌有点紊乱，激素水平不正常。另外还和女性饮食有关，如果女性爱吃油腻、煎炸的食物，或者是皮肤比较油腻，再抹的化妆品也是比较油腻，堵塞毛孔，这些都是长痘痘的原因。所以女性平时要清淡饮食，另外不要吃煎炸的食物，要注意休息，作息要规律，保持面部皮肤的清洁，干燥，尽量不要使用太油腻的化妆品，这样子会好一些。另外根据女性的体质，根据舌苔脉象，辨证论治以后，给予清热解毒，清热利湿，健脾消肿，祛痰除湿的中药，过一段时间以后，月经前长痘痘的现象可以得到明显的改善。

导致月经前长痘的原因是很多的，月经前子宫内膜会随着激素水平变化发生周期性改变而出现月经。如女性体内雄性激素水平过高，会导致皮脂腺活性增强，月经前就容易出现痘痘。雌孕激素分泌减少，也是导致经前长痘的原因。如果月经来前一周体内激素分泌减少，皮肤会变得敏感，油脂分泌增多造成毛孔堵塞，容易引发了痘痘。经前长痘和个人生活习惯以及情绪都有关，如经常熬夜、饮食不规律、喜欢吃油腻和辛辣刺激的食物、焦虑、紧张不安都会导致体内内分泌失调，经前就容易长痘。想要改善这种症状，要调理好作息习惯，保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，调畅情志，必要时进行性激素六项检查。

来月经之前长痘痘，大多数发生在青春发育期少女。青春发育期少女在来月经前，由于体内雌激素和孕激素量大量减少，雄激素分泌量逐渐增多，引起皮脂腺分泌旺盛，分泌的油脂比较多，堵塞毛孔后就比较容易引起长痘痘症状。生育期妇女在来月经前，如果不注意休息、生活作息没有规律、长时间熬夜或者工作压力过大、精神过度紧张等，都会引起身体内分泌失调，导致面部长痘痘症状。