按摩丰胸什么手法好

乳房的大小与遗传有很大关系，也会受体内激素的调节。一般青春期女性经常按摩乳房，会促进乳房生长发育，产后的女性起不到使乳房增大的作用，但可使乳房变的挺拔而有弹性，减轻下垂的程度。按摩时手掌心与乳头相对，以乳头为中心顺时针旋转，两乳房交替进行，可促进血液循环，力度不要太轻，每次15分钟即可。两手拇指分别点按乳头下方和旁边的乳旁穴、乳根穴各5分钟，最后托住乳房下界，由外向内轻推100下。按摩期间应多补充富含维生素E的食物、瘦肉、奶制品等等。

丰胸最快的方法是手术治疗，可以选择假体植入丰胸手术或者自体脂肪移植丰胸手术。通过手术丰胸是最有效、直接的方法，需要到正规的医院乳腺科就诊咨询。乳腺发育只有在青春期受激素水平影响，可以起到增大的作用，青春期结束后发育停止，没有特效的药物可以再次使乳腺发育。也可以适量做上肢以及胸部的力量锻炼，通过局部锻炼对胸部周围肌肉有明显的塑形作用，也可以起到比较好的效果。但是目前没有特效的药物或者按摩治疗能够起到丰胸的作用，也不建议乱用药物治疗。平时尽量养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，生活、工作压力不要过大。

按摩丰胸的原因主要是一方面能够刺激雌激素水平的增高，从而导致乳腺增生乳房增大。另一方面可以加强胸大肌和乳房皮肤的弹性，使乳房更圆润。首先用毛巾热敷乳房，促进乳房局部的血液循环，再在乳房表面均匀涂抹精油，用右手按摩左侧乳房相应的穴位，用左手按摩右侧乳房相应的穴位，反复交替进行。其次按顺时针方向双手交换揉捏乳房，洗尽乳房表面的精油，用毛巾再次热敷，重复几次并坚持几个月后，可以明显感觉到乳房有增大的趋势。在按摩丰胸的过程中，一定要手法正确且力度均匀，避免力度过大引起乳房组织创伤，严重时可导致急性乳腺炎。

乳房的大小与遗传有很大的关系，也会受体内激素的调节。一般青春期女性经常按摩乳房，会促进乳房生长发育；产后的女性起不到使乳房增大的作用，但经常按摩也可使乳房变得挺拔而有弹性，减轻下垂的程度。按摩时手掌心与乳头相对以乳头为中心顺时针旋转，两乳房交替进行，可促进血液循环力度不要太轻，每次15分钟即可；然后两手拇指分别点按乳头下方和旁边的乳根穴和乳旁穴各5分钟；最后双手托住乳房下界，由外向内上轻推100下。按摩期间应多补充富含维生素E的食物和瘦肉、奶制品等。