喝太多水对身体有什么影响

喝太多水有可能会造成组织细胞的水肿，也会增加肾脏的负担，还有就是会也会增加一些皮肤的水肿。所以平常饮水，建议达到生理需要量就可以，不建议喝水喝的特别多，如果是喝水喝的特别多的话，就会引起水中毒的情况，会引起人恶心、呕吐，或者是其他身体不适的情况，所以在平常饮水的过程中，也要注意需要量，如果是人体感到口渴的这种情况，这就是说明身体是已经缺水比较严重了，所以平常注意经常喝水，这是非常重要的，但是能喝水不能喝的太多，特别是不能一次性喝的太多，如果是喝水喝得太急，喝得太多的话，就会引起身体不适的情况。

晚上喝太多水，一般会导致夜尿增多，需要频繁的起夜，影响休息，第二天早晨起来可能会出现眼睑或者眼部水肿，严重的患者可能会出现下肢浮肿，对于肾功能异常的患者可能会加重肾功能损害，增加肾脏负担。如果肾功能、心脏功能异常，患者晚上喝水太多，没有及时排出，可能会诱发心脏疾病。因为水量增多以后心脏往外射血量也会增加，会增加心脏的负担，从而诱发心衰。

平时经常喝蜂蜜水一般不会对身体造成什么危害，反而经常喝蜂蜜水对养生保健有一定的功效，首先蜂蜜水可以对肠胃功能起到促进作用，比较适合胃病患者每天服用，也可以达到润肠通便的作用，如果有便秘的情况，每天可以喝一杯蜂蜜水，经过一段时间的调理，便秘会有所改善；其次蜂蜜水能够起到保护心脑血管的作用，可以预防心脑血管疾病的发生；最后每天服用一些蜂蜜水也可以起到抗疲劳的作用。成年人每天服用一定量的蜂蜜水，不会对身体有什么坏处。

蜂蜜水具有润肠通便的功效，但如果喝的过多却有可能带来一些坏处。蜂蜜水喝多了有可能上火，特别是在夏季更有可能因为蜂蜜水喝的过多而导致上火。蜂蜜含糖量非常的高而且比较黏稠，喝的过多有可能对牙齿产生一些伤害，有可能会引起龋齿。也因为蜂蜜水含有较多的糖分，如果喝多了就容易转换成脂肪，从而有可能导致发胖。此外，蜂蜜水喝的太多有可能导致拉肚子，特别是那些用冷开水冲服蜂蜜的人，肠胃可能会受到较大的刺激，从而导致腹泻或者腹痛的现象出现。肠胃本身就不好的人更不适合多吃蜂蜜，其他比较健康的人平时每天饮用1-2杯蜂蜜水比较合理。