大姨妈来之前长痘怎么办

相逢即是缘 提问于2022-05-17 23:23:36 皮肤科
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病情分析:女性在月经之前长痘,是由于内分泌或者激素失调引起。建议不要熬夜,调整工作时间,调整好情绪,做好面部护理补水工作,这样能够减少长痘的机会。同时忌食生冷凉辣的食物,不可喝含咖啡因的饮料、汽水等,因为它会使铁质难以吸收,长时间饮用会引起乳房胀痛、焦虑、情绪不稳等,同时会消耗体内的维生素。在这期间也不可同房,不可剧烈的运动。如果需要洗澡,可以选择淋浴,避免着凉。

流年浮生 2022-05-27 13:23:37

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