肌肉拉伤吃什么食物好
老巷旧人 提问于2022-05-08 21:03:33
骨科
推荐回答
病情分析:肌肉拉伤平时可以适当吃一些含蛋白质丰富的食物,比如鱼肉、鸡肉、鸭肉、瘦肉、鸡蛋等,也要多吃一些含钙丰富的食物,比如大豆、鱼虾、牛奶等,适当多吃这些食物对于肌肉拉伤恢复会有益处。
肌肉拉伤平时要清淡饮食,避免辛辣刺激的食物。也要注意多休息,不能劳累。
放荡不羁 2022-05-13 16:03:33
相关推荐
胃老是反酸怎么办 发布时间 2024-04-14
胃老是反酸,这是由于胃黏膜分泌胃酸过多导致的,可以首先口服一些抑制胃酸的药物。可以选择H2受体拮抗剂、雷尼替丁,配合一些质子泵抑制剂来进行治疗,这两种药物对于抑制胃酸分泌有很好的帮助。也可以使用一些盖胃平片,也有类似的功能。平时要注意饮食清淡,不要吃生冷油腻和难以消化的食物,多吃一些容易消化的食物,例如各种粥类食物...
查看全文>脑出血后患者不吃饭怎么办 发布时间 2024-04-14
脑出血后患者不吃饭,要根据具体的病因来选择调节的方案。脑出血会引起脑组织损伤,从而产生相应的神经功能障碍,如果出现吞咽和咀嚼功能障碍导致不吃饭,可以选择吞咽功能康复训练,结合营养神经的药物来调节,或者通过鼻饲管的方法进行营养的输送。如果是由于情绪方面的原因引起不吃饭的现象,可以通过心理疏导配合服用抗抑郁的药物,来治...
查看全文>便秘肚子疼是什么原因 发布时间 2024-04-14
便秘肚子痛,这种情况很可能是由于大便在肠道内不能及时排出,刺激神经,反射性疼痛,还有消化不良或者胃肠功能紊乱,都会出现肚子疼的情况。这种症状一定要注意调节饮食,养成健康的生活习惯。平时吃饭不要过于精细,适当吃点五谷杂粮,可以吃点燕麦、红薯、全粉馒头。多吃点含有维生素和纤维素的青菜和水果,像芹菜、韭菜、香蕉、火龙果,...
查看全文>肝囊肿注意事项和饮食 发布时间 2024-04-14
肝囊肿的引发病因也较为复杂,但是在大多数时候肝囊肿都不会给肝脏带来损伤,因此不需要采取特殊的方式治疗,而如果肝囊肿超过5厘米,则需要及时采取手术切除的方式治疗。对于肝囊肿患者来说,应该多吃高蛋白质,高纤维素以及高维生素的食物,这样可以促进肝脏细胞的修复,避免给肝脏带来更大的负担,日常生活中也应该尽量避免熬夜和过度劳...
查看全文>