眼睛熬夜有血丝怎么办

眼睛的球结膜本身有细小的血管，如果没有充足的休息，血管就会出现充血现象变得比较明显，就是俗称的眼睛有红血丝。首先应该保持充足的睡眠，保证自己每天能达到七小时以上的睡眠时间，有利于减少眼睛的红血丝；电子产品不要过多使用，每看一小时左右，至少要休息十分钟；注意保持眼部周围的清洁，卸妆要彻底；多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，局部可使用人工泪液减少干涩感，还可用热毛巾敷眼，减轻干眼的症状。

眼睛的红血丝是由长期熬夜造成的，长期熬夜会造成休息不好，对于眼部来说同样的道理，由于休息不好造成眼部的疲劳。慢性的眼部疲劳会造成眼部充血，这种情况最好的办法就是好好休息、减少用眼，让眼睛得到充分的休息后眼部的红血丝自然会减少。如果急需快速地消除红血丝，可以局部点药物，局部弱激素类的药物可以迅速使血管充血消失。但是不能频繁用这种药物，因为局部的药物有抗生素或者药物本身有副作用，长期使用会对眼部造成损伤。

长期熬夜眼睛有红血丝怎么办？红血丝是结膜充血的表现。正常眼球的最外层是白色的巩膜组织，巩膜外覆盖透明的球结膜，膜上有血管，血管纹理清晰。如果长期熬夜，它会导致眼睛的干涩，异物感，酸痛，流泪，结膜充血，是干眼症和眼疲劳的表现。就要给予对因、对症治疗。给予人工泪液点眼，常用的有不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液，滋润眼睛。给予非甾体的激素类眼药水普拉洛芬滴眼液点眼，抗炎治疗，减轻结膜充血，缓解红血丝。还要做到合理的用眼，注意用眼的休息，闭眼休息或眼眺法，让眼充分的放松，都可以改善红血丝的症状。

熬夜眼睛有红血丝，首先要保证充足的睡眠。眼睛充血是一个症状，不是一个病种，可由多种疾病引起。不同的疾病，不同的治疗方法。如可见于长期对电脑、手机、睡眠不足等引起视疲劳、干眼（可减少近距离用眼时间，用不含防腐剂的人工泪液滴眼等治疗），长期使用化妆品，生活和工作环境刺激，感染性或非感染性的结膜炎，屈光不正（可通过戴镜等），角膜炎（依病原体不同分别用抗菌素、抗病毒、抗真菌的眼药水等），过敏性结膜炎（用抗过敏的眼药水）等。具体请到医院就诊，明确诊断，对症治疗。