怎么做可以收缩毛孔

当有毛囊油脂分泌旺盛，形成黑头、白头粉刺或者皮肤干燥、缺水，皮肤松弛老化，以及不良习惯或者内分泌紊乱，都可以导致毛孔粗大，从而影响外观，可以通过收缩毛孔来改善症状。具体的办法包括清除毛孔角质和污垢，给皮肤肌肤补水和保水，及通过激光来收缩毛孔等方法。平时需要早晚使用温水清洗面部，去除油脂，保持皮肤清洁干燥，可以用凉毛巾湿敷在面部，也可使用含有营养滋润成分的护肤品或者面膜产品，如果毛孔粗大明显，也可以到正规医院去使用激光来收缩毛孔。平时要注意按时休息，尽量不要熬夜，饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻食品。

毛孔粗大是一个非常常见的情况，对于它的预防办法，首先要避免过度清洗，不要因为过度清洗损伤了皮肤屏障，晚上一定要卸掉使用的化妆品，洗干净油脂后使用润肤乳，不要用厚重的化妆品，以免堵塞毛孔，一定要做好防晒。对于治疗，首先要注意清洁，让它自然恢复，如果有痤疮的需要控制好痤疮，如果扩大的毛孔内有黑头，可以晚上洗干净后使用，阿达帕林凝胶。果酸换肤治疗非常有利于清洁角质，改善外观。光子嫩肤和非剥脱点阵激光是针对毛孔粗大非常有效的治疗方法，可以去正规医院的皮肤科就诊治疗。

收缩毛孔的方法有以下几种：第一种，减少油脂的分泌，毛孔是皮肤排除油脂的通道，在油脂分泌旺盛的时候毛孔会相应的变得粗大，减少油脂丰富食物的摄入加强局部的清洁，口服维生素B6多吃新鲜蔬果等，可以在一定程度上改善毛孔。第二种，改善毛孔的堵塞，比如使用清洁力较强的洗面奶可以将堵塞的毛孔疏通达到收缩毛孔的效果。第三种，使用果酸换肤或光子嫩肤等光电医美治疗，这两个治疗都可以刺激皮下胶原蛋白的生成进而达到让毛孔细腻的目的，果酸还可以调节毛囊角化具有双重效果。

收缩毛孔主要是针对于毛孔粗大来说的，而引起毛孔粗大主要的原因是由于毛囊角化导致的。对于这种情况，最佳的办法是使用为维甲酸类的药物进行治疗，比如可以使用维A酸乳膏外涂，可以软化毛囊的角化，从而减轻毛孔粗大的症状，使毛孔得到缩小。除了外涂药物治疗之外，还可以考虑平时使用一些物理方法来改善，比如可以使用倒膜面膜，或者严重的也可以考虑使用激光治疗的方法来改善。平时还需要注意皮肤的护理，注意面部油脂的深层清理，保持皮肤的水油平衡，避免毛孔的堵塞，也有利于收缩毛孔。