脾虚大便不畅怎么办？

病情分析：脾虚大便不畅应该调整患者的饮食结构。脾胃虚弱，大便不畅，主要是由于内分泌失调和胃肠功能紊乱引起来的。想要调理脾虚便秘最重要的是调整患者的饮食结构，平时应当拒绝油腻的食物，例如荤腥肥肉，这类食物不利于消化。应当吃一些易消化还能改善胃动力的食物，比如红薯、山药，这类食物都有补气健脾的效果。想要改善便秘的问题，可以选择在主食里添加粗粮，可以帮助促进肠蠕动，另外在条件允许的情况下也要适当的运动。建议避免辛辣刺激性食物。平时还要注意堡脾胃，避免暴饮暴食，避免三餐不规律、熬夜等情况，养成定时排便的习惯。加强锻炼，提高身体免疫力。