身上皮肤干燥怎么办

身上皮肤干燥有多种方法可以调理，如果皮肤水分比较少，平时一定要注意做好补水工作，同时还可以配合医嘱使用营养素或维生素b等药物来进行调理，临床上面还可以在医生的指导下使用乳膏来进行涂抹，比如尿酸乳膏可以缓解皮肤干燥症状。日常生活中一定要多吃含维生素较多的食物，比如蔬菜水果，对身体有一定的好处，同时还需要注意个人卫生，如果皮肤干燥情况比较严重，瘙痒症状明显，还需要在医生指导下口服抗组胺类的药物来进行治疗，比如氯雷他定片等。

身上皮肤干燥，应该及时的给皮肤进行补水，可以涂抹一些具有补水润肤作用的护肤品进行改善，一般是可以有效的促进皮肤干燥的现象恢复的。身上出现皮肤干燥，一般是由于季节性原因引发的，在出现这种现象的时候，在洗澡之后最好能够涂抹一些身体乳，这样是可以有效的缓解皮肤干燥的状况的。在身体出现皮肤干燥的时候，在洗浴的时候，最好减少使用一些碱性较强的洗护用品，防止造成皮肤的角质层损伤，这样是有可能会造成身体上的水分蒸发比较快的，是有可能会加重身上皮肤干燥的情况。

关于身上皮肤干燥脱屑？首先要注意是否由于过度清洗导致，最好同时检查有无维生素A缺乏。平时日常生活中避免过度清洗，最好不要搓澡、洗澡水温不能过高、选择弱酸性至中性的沐浴产品，不要使用碱性的沐浴产品，洗澡时间控制在十分钟以内。洗澡后全身外用温和无刺激的保湿霜剂。如果皮肤干燥严重，早晚给予保湿霜全身外用，进食富含维生素A的食物，如果维生素A缺乏严重可以口服鱼肝油。

身上皮肤干燥是因为皮肤缺水引起。第一，要经常多喝水，喝水能起到滋润作用；第二，尽可能多吃新鲜的蔬菜和水果，既补充维生素，又补充了内在的必要养分；第三，洗澡时，尽量不用香皂洗擦和太烫的热水，这样容易使皮肤干燥，脱水；第四，还可口服滋润的中药和食物，如黑芝麻、蜂蜜等；第五，尽量不要吃刺激性的辛辣食品；第六，合理安排作息时间，保持精神安宁，让自己保持乐观的情绪；第七，坚持防晒，每个季节都应该注意防晒，出门用防晒霜可以防止水分丢失，预防皮肤干燥。