口腔溃疡吃什么水果好

口腔溃疡的致病原因尚不明确，多种因素可引发，研究表明营养物质，比如微量元素，b族维生素缺乏与复发性口腔溃疡的发生有关。???????因此，口腔溃疡是建议吃新鲜的水果，并且是富含维生素b或c的水果，如苹果、猕猴桃等，有利于上皮组织愈合的水果。水果的皮当中还含有维生素b，所以吃水果时建议连果带皮一起吃，而且最好不要打成泥或汁儿，因为咀嚼可以有效的刺激。口腔唾液腺的分泌唾液当中还含有很多的微量元素，对促进口腔溃疡的愈合有较好的作用。

对于患有口腔溃疡的患者，在平时应该多吃一些富含维生素较多的水果，比较常见的像是苹果和雪梨。苹果和雪梨中富含丰富的维生素，比很适合口腔溃疡的患者食用。另外对于柿子也能够防止口腔溃疡的发生。当人们患上口腔溃疡后，一定要注意好饮食健康，要避免吃一些刺激性辛辣，油腻的食物，饮食上尽量以清淡为主。在治疗期间要注意好口腔卫生，要勤刷牙。平时可以在饭后使用生理盐水进行漱口，这样才能够防止口腔中的细菌滋生，能够促进口腔溃疡的愈合，必要时可以到医院进行相关检查，通过相应的药物来改善病情。

口腔溃疡应多吃点新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，如苹果，草莓、桃子等补充维生素，以及含锌铁的食品，多喝水，也可以多吃点蔬菜、胡萝卜、苦瓜等富含维生素的蔬菜。并且要多喝水，饮食清淡，吃蛋白质丰富的食物，选择刺激性比较小，细软，易咀嚼的食物。总体上来说，如果严重的话，还应该上正规医院口腔科进行治疗，局部可以用重组牛碱性细胞生长因子涂抹，溃疡期间少吃刺激性比较大的水果，平时主张多吃新鲜的蔬菜、水果，保持大便通畅，并且多吃维生素C含量高的水果。病情严重的时候，剧烈疼痛时，可以选择流质或半流质，平时还要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。

口腔溃疡可以吃苹果、西瓜、桃子、梨子等富含维生素的水果，但是西瓜不宜多吃，否则容易上火，加重口腔溃疡的症状。荔枝、桂圆、橘子等热性的水果要尽量少吃。可以补充富含维生素b2、复合维生素b和维生素c的食物以及药物，促进溃疡的愈合。饮食注意清淡，戒烟戒酒，有规律的休息，适当运动可以增强体质促进溃疡的愈合。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。