吃什么水果防止脱发?

南枝向暖北枝寒 提问于2022-05-14 03:21:09 植发
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病情分析:根据科学研究,我们人类每天会掉20到30根头发。如果我们每天脱发,并且脱发更多,这意味着我们的身体缺乏维生素和微量元素。如果我们多吃蔬菜,比如西红柿和胡萝卜,那么吃什么水果来防止脱发呢,每天饭后最好吃香蕉和苹果。平时我们也需要吃黑芝麻和黑豆。我们还需要保持愉快乐观的心情和充足的睡眠,更加注重锻炼,不吃油腻辛辣的食物。

暗似黛绿 2022-05-27 13:21:09

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